Description
Séances hebdomadaires de Qi gong encadrées par Madame Esther Lazaro. Les vendredis de 19h à 20h30 à la Mjc de Cosne d'Allier.
Le qi gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Entre gymnastique douce et art martial, le qi gong mobilise le corps en douceur. Pour autant, il met bien en mouvement le pratiquant, le fait s'étirer et bouger.
Practical information
Opening periods
From 20/12/2024 to 20/06/2025, every Friday between 7 pm and 8.30 pm.
Spoken languages
- French
Means of payments
- Cash
- Check
Rates
Fee: 100 €.
Gallery
Situation
Cours Qi Gong
Mjc de Cosne d'Allier
5 pl du marché
COSNE-D'ALLIER